用眼过度眼疲劳用什么眼药水好 用眼过度眼疲劳怎么缓解


按摩眼部
首先把两个手对搓发热,然后再盖在眼睛上面进行压迫,可以适度的进行按揉,这样就能让疲劳的感觉减轻 。
茶水敷衍
准备一些小米草茶,再把毛巾浸泡在里面,敷在眼睛上10多分钟,这样也能达到消除疲劳作用 。
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