1、猪蹄也可做成缠蹄、煮熟切片凉拌 。方法是:将新鲜猪蹄去毛刮净后,剖开并取出内骨,用盐腌渍 。在准备使用时,将其卷成圆棒形,用干净布包裹,再用细长的草绳从头到尾地缠紧,放到锅中煮熟,拆去绳索和包布,即可切成一片片缠蹄肉用于凉拌 。
2、猪蹄带皮煮的汤汁最后不要浪费,可以煮面条,味道鲜美而且富含有益皮肤的胶质 。
3、作为通乳食疗时应少放盐,不放味精 。
4、如暂时不用,可用保鲜膜包裹好,放冰箱冷藏室内,可保存两天不变质 。如果需要长期保存猪蹄筋,则需要把猪蹄筋刮洗干净,放汤锅内煮至入味,捞出晾晒,用保鲜袋装起来,入冰箱冷冻室内冷冻保存,食用时取出化冻即可作为原材料使用 。
5、猪蹄中脂肪含量较高,慢性肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压病的患者食应以少食或不食为好 。胃肠消化功能减弱的老年人和儿童每次不可食之过多 。外感发热期间不宜食用 。
【吃猪蹄的注意事项】
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