2、防晒 绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被烈日照射，可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3 。这就证明绿茶中的成分具有防晒功用 。
3、可以起到减脂、瘦身的作用 。但是，喝茶有一些禁忌：胃寒的人不宜喝绿茶；新茶不宜喝新；贫血的人不宜喝；酒后不宜喝；发烧和用药期间不宜喝；睡前不宜喝 。
4、绿茶属未发酵茶，它的滋味鲜醇爽口，茶香清高，茶色鲜绿，是我国产量最多的一个茶类 。绿茶的保健功效有很多：一是有助于延缓衰老 。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，多喝绿茶，可延年益寿 。
5、喝绿茶的好处与禁忌2喝绿茶的好处 绿茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力 绿茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的`作用 。饮用绿茶对预防龋齿有很大好处 。
6、喝绿茶能够防癌降血脂及防止电脑辐射等好处 。不过绿茶也有一定的副作用 。下面来看看绿茶的功效与作用及禁忌和绿茶的副作用吧 。
6绿茶叶泡的水洗脸有什么好处和不好处绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生 。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭 。绿茶防癌 绿茶对某些癌症有抑 *** 用，但其原理皆限于推论阶段 。
在茶叶水中含有大量的茶多酚，茶多酚可以让皮肤变得更加光泽亮丽，而茶叶水洗脸的更大功效，就是消除长久存在的黑眼圈 。
此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用 。在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富 。因此，不妨经常用绿茶水洗洗脸 。
好处：茶叶美容 茶水洗脸 晚上洗脸后，泡一杯茶，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2~3分钟，然后清水洗净 。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上回自然消除 。
文章到此结束，希望可以帮助到大家 。
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