黑米最简单的十种吃法 黑米粉怎么做好吃

【黑米最简单的十种吃法 黑米粉怎么做好吃】

黑米最简单的十种吃法 黑米粉怎么做好吃

文章插图
1、黑米糕:黑米粉可以制作成黑米糕,需要准备玉米油、鸡蛋、黑米粉、蜂蜜;将鸡蛋的蛋清分离出来 , 放入白糖 , 搅拌均匀 。将黑米粉与蛋清一起搅拌 , 直到呈现出面糊状 。将模具放入烤箱中预热,大约一个小时,拿出来后加入蜂蜜即可使用 。
2、黑米粉芝麻糊:黑米粉还可以制作成芝麻糊,需要黑米粉、白糖、核桃仁、芝麻、黑豆;黑豆、芝麻、核桃仁放入搅拌机中打碎,黑米粉煮至黑米浆 。再次 , 将打好的黑豆、芝麻、核桃仁与黑米浆一同放入锅中烹煮,最后加入蜜糖调味,即可食用 。芝麻糊有着生发、美容的效果,多食用芝麻糊对身体是比较好的 。

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