彩色鸡腿怎么做的 彩色鸡腿怎么做


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文章插图
1、材料:鸡腿肉2片、盐1/2小匙、酒1大匙、胡椒粉适量、糖1小匙、蒜末1大匙、蔬菜随意、火腿丝随意、太白粉2大匙、酱油1大匙 。
【彩色鸡腿怎么做的 彩色鸡腿怎么做】2、鸡腿肉剔除多余的油脂 , 用盐、酒、酱油、胡椒粉、糖、蒜末醃约1小时 。炒香蔬菜(冬菇丝、洋葱丝、红萝卜丝、笋丝),放少许酱油、胡椒调味 , 放凉备用 。撕一张锡箔纸抹上少许油,放上鸡腿肉,抹太白粉,上面放些炒好的馅料,然后卷起,用锡纸包卷起来 。要包紧 。烤箱350°F先烤30分钟,然后撕掉锡箔纸,烤箱升温到400°F再烤10分钟或至表面上色,最好在烤盘上再放个烤架,使鸡肉不致泡在汤汁中 。冷却后切片,才不松散,成品上桌 。

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