夜晚喝咖啡只有坏处没有好处 ， 晚上喝咖啡不仅会使人们精神异常振奋 ， 无法入睡 ， 而且会扰乱身体内部的生物钟 ， 还能引发身体的一些重大疾病 。喝咖啡最好在用早餐及午餐后 ， 因为这样可以促进肠胃的蠕动 ， 帮助消化 ， 可以分解吃下去的高热量、高脂食物 。
【晚上喝咖啡有什么坏处】咖啡 ， 是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料 。作为世界三大饮料之一 ， 其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品 。咖啡树是属茜草科多年生常绿灌木或小乔木 ， 日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的 ， 而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁 ， 再用适当的方法烘焙而成 ， 一杯标准的咖啡品尝起来的味道不应该是苦涩的 ， 一名合格的咖啡师在制作咖啡时会严谨地进行每一步操作 ， 最后为客人呈上的咖啡在味觉上会呈现出不同程度的甜度、酸度、香醇度或是干净度 。
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