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白灼小海虹
原料:
葱姜若干、海虹1斤 。
做法:
1、将海虹反复清洗,用刷子刷干净外壳,用手撕去草(朝头大那头撕) 。
2、烧开一锅水,下入葱姜,下入淡菜 , 加入一大勺料酒 。
【清蒸海虹的做法 海虹的做法】3、待海虹张开口,捞出装盘 。
4、味汁:蒜泥+鲜酱油+米醋+芝麻油 。
九层塔炒海虹
原料:海虹500g、蒜5-6瓣、九层塔1把、盐及现磨黑胡椒适量、无盐黄油5g、橄榄油20ml、白兰地或白葡萄酒1/2杯 。
做法:
1、蒜瓣切成蒜末 , 九层塔去粗梗摘取叶子洗净;
2、海虹解冻后用刷子把外壳刷干净,冲洗一下沥干;
3、炒锅烧热,放入橄榄油与黄油,小火加热后,放入蒜末煸香;
4、转大火倒入海虹,烹入白兰地;
5、接着调入盐和黑胡椒炒匀 , 盖上锅盖焖2分钟;
6、打开锅盖,放入九层塔叶,翻炒几下即可 。
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