古时人贫困 ， 食不果腹 ， 走投无路 ， 自杀多缘于“困” 。现今物质丰足 ， 衣食无忧 ， 自杀多缘于“寂” 。
人与人之间 ， 倘若没有坦诚的交流 ， 则情会淡漠 ， 心会隔绝 ， 或对面不相识 ， 或相识不相知 ， 人之心灵则被“困”在一个被隔绝的狭小荒谷里 。
当人孤独凄寂时 ， 当人苦闷抑郁时 ， 最需要理解 ， 可此时往往不被理解！
当人无处倾听 ， 无人理解 ， 无人陪伴时 ， 其苦其寂只能闷在心底 ， 无处发泄 ， 无处释放 ， 只有苦苦地挣扎 ， 无奈地忍受 。若有异言 ， 则被人看作心胸狭窄 ， 胡言乱语；若有异行 ， 则被人胡乱猜测 ， 随意指责 。故只好强作欢颜 ， 强作镇静 ， 伪装得与正常人一样 ， 看似阳光快乐 ， 实则内心承受着极度的熬煎 ， 无情的摧残 。
人在挣扎着 ， 在抗争着 ， 再加上别人的不解和非议 ， 更是雪上加霜 ， 当他们实在承受不了活着的痛苦和压力时 ， 他们就会放弃 ， 走上绝路 。其实 ， 很多自杀者都不是瞬间决定的 ， 而是经过了漫长的熬煎 ， 反复的考虑 ， 是矛盾和磋磨的结果 。但一旦决定了 ， 他们常常淡定从容 ， 甚至留有遗书 ， 理好后事 ， 才淡定离世 。
人在死意已决时 ， 虽然有亲人放不下 ， 有亲情舍不下 ， 但别的人、别的事在其心里里 ， 都没有留恋 ， 不再牵挂 。
也许很多人觉得自己不会抑郁 ， 不会自杀 ， 其实人人都有不可与人言说的苦楚 ， 都是“抑郁者” ， 都有自杀之念 。据统计 ， 全国抑郁症患者已达9000万 ， 令人震惊 。
人人都需要关爱 ， 需要理解 ， 需要倾诉 。故学会倾听 ， 学会理解 ， 学会陪伴 ， 给人温暖 ， 给人善爱 ， 给人帮助 ， 是每个人都应具备的素质 。也许你的一句善言 ， 一声问候 ， 一个善行 ， 一份关爱 ， 就可能挽救一个人的生命 。
【真正想死的人越安静】
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