3、橘子营养的分析 橘子富含维生素C与柠檬酸 ， 前者具有美容作用 ， 后者则具有消除疲劳的作用； 橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶 ， 可以促进通便 ， 并且可以降低胆固醇 。
4、橘子的功效与作用1美容养颜 橘子中富含有丰富的维生素C ， 维生素C能够起到抗氧化的作用 ， 有助于防止自由基对人体的伤害 ， 对人体有着美容、养颜、消除疲劳的作用 。
5、桔核性味苦、无毒 ， 有理气止痛的作用 ， 可以用来治疗疝气、腰痛等症 。就连桔根、桔叶等也可入药 ， 具有舒肝、健脾、和胃等不同功能 。
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