小孩学搏击的好处 小孩学搏击的坏处

孩子学习拳击运动的好处和坏处主要有以下几点 。
1好处:孩子学习拳击运动,可以增强体质,释放多余精力,提高身体的免疫力,还可以在一次次对抗中,磨炼坚强不服输的意志品质,为以后的学习道路和生活道路打下基础 。
2坏处:容易冲动,爱动手解决问题,控制不好可能伤人 。
会学会一些基本的防守和反应,基本上也就是玩的过程 。
散打的训练可以划分两个阶段,自我训练阶段,围绕着身体的素质,力量、速度、反应、灵敏等等,第二阶段就是对攻防阶段,围绕着对手的战术、对手的反应,对手的技能进行应答、化解的训练 。
一般4岁的孩子不会练习过多的技能,只是一些简单的攻防反应,然后就是身体素质,教练会根据孩子运动的过程发现孩子的身体素质问题,例如,步法移动慢,就多练跳绳,多进行腿部的移动训练,如果是拳法慢,就要多进行俯撑,地面爬行的训练,以提高手上的力量 。
习练散打对孩子的影响会使他更自信,因为散打很多动作是身体的训练,身体的强壮是衡量一个人是不是强者的标准之一 。

【小孩学搏击的好处 小孩学搏击的坏处】

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