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罗汉果的副作用与禁忌症 罗汉果的副作用( 二 )

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长期喝罗汉果的危害 若长期饮用罗汉果泡水可能会带来以下危害：肠胃功能下降 从中医的角度来说 ， 罗汉果味甘 ， 性凉；入肺、大肠经 ， 若长期食用 ， 会对肠胃有所 ***  ， 使肠胃功能有所下降 ， 常伴有腹泻、腹痛等不适症状 。
5罗汉果的功效与作用及副作用降血脂 ， 预防心脑血管疾病 ， 罗汉果含有多种天然降血脂成分 ， 比如粗纤维、油酸以及亚油酸等多种不饱和脂肪酸 ， 可以有效分解脂肪 ， 减少脂肪在血液中的沉积 ， 抗衰老作用 ， 罗汉果含丰富的蛋白质、维生素维生素C ， 有抗衰老的作用 。
用罗汉果泡水之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用 ， 所以在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的时候服用 ， 能够起到一定的辅助治疗的效果 。
罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮 ， 但不能长期代茶 。如果是烘干的饮多了会上火 ， 风热咳嗽更好少饮或配其他清热清凉材料饮用 。
罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺 ， 治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状 。罗汉果泡水还有降血脂降血压 ， 辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效 。据医学史书记载 ， 罗汉果还有养阴的功效 ， 可以润肠通便 。
罗汉果泡水喝的功效与作用 中医方面认为服用罗汉果之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用 ， 所以在身体患有伤风感冒、便秘以及气管炎的时候服用 ， 能够起到一定的辅助治疗的效果 。
6罗汉果的禁忌与副作用罗汉果的禁忌与副作用有哪些1、腹泻、夜尿多者不适合吃 。罗汉果中含有粗纤维 ， 可以有效润肠通便 ， 故而腹泻患者不宜多吃 ， 否则有可能会加重病情 。罗汉果含有一些利尿因子 ， 夜尿多者也不宜多吃 。
2、一般来说罗汉果的副作用是很小的 ， 只是极少数人不能喝罗汉果水 。比如说体质寒凉的人 ， 我们不建议喝罗汉果水 ， 如果咽炎实在难受 ， 以不引起身体的过度反应为限 ， 你可以尝试喝少量的罗汉果水 ， 这样咽炎能慢慢恢复 。
3、罗汉果的食用禁忌 不能与桂圆同食 罗汉果不适合与桂圆同食 ， 这两样食物一起食用不但味道会很怪 ， 而且还容易让人产生恶心、反胃的感觉 ， 多吃的话还有可能引起其他一些严重的不良反应 ， 对身体健康不利 。
4、不能过量食用：罗汉果虽然有很好的药用价值 ， 但是注意食用要适量 。正所谓 ， 物极必反 ， 吃多了容易影响脾胃功能 。
5、罗汉果味甘 ， 性凉；归肺、脾经 。功效清肺利咽、化痰止咳、润肠通便、养阴 。禁忌人群经期慎吃 ， 脾胃虚寒者忌服 。适宜人群 经常吸烟、饮酒 ， 需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者 。
6、罗汉果的食用禁忌 一般来说罗汉果的副作用是很小的 ， 只是极少数人不能喝罗汉果水 。
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