空气炸锅炸鱼 空气炸锅炸鱼多少度多少分钟


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文章插图
1、主料:带鱼10块 。
2、辅料:酱油20克、蚝油20克、料酒15克、盐2克 。
3、带鱼段洗净 。
4、入盆中,放调料 。
【空气炸锅炸鱼 空气炸锅炸鱼多少度多少分钟】5、搅拌均匀,使每块带鱼都能沾上调料,腌几个小时,中途有时间给翻几次 , 使鱼入味均匀 。
6、几个小时后 , 鱼肉已经入色了 。
7、空气炸锅提前预热5分钟,180度,将带鱼段铺在炸网上 。
8、入空气炸锅中 , 180度10分钟 。

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