很多朋友对于冬瓜荷叶茶的家常做法教程和冬瓜荷叶茶的用法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1怎样做荷叶冬瓜皮减肥茶1、冬瓜荷叶茶怎么做1准备材料 平时自己在家中 *** 冬瓜荷叶茶时，在必须提前收集新鲜的冬瓜皮晒干，再采集新鲜的荷叶晒干，在晒制以前可以把它们全部切成丝状，这样晒干后易于保存，也方便冲泡 。
【冬瓜荷叶茶的用法冬瓜荷叶茶的家常做法教程】2、先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水 。沸腾后，把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可 。怎样自制荷叶减肥茶：绿豆荷叶茶材料： 荷叶50克、绿豆50克 。做法：荷叶切成细碎状，绿豆洗净 。
3、荷叶冬瓜皮可以在每天饭后喝一些，能够起到减肥的作用 。材料：冬瓜皮、荷叶、冰糖、水 。
2自制荷叶冬瓜减肥茶 *** 将冬瓜糖砖放入茶锅中，再续煮约5分钟至糖砖完全溶解，并搅拌均匀即可熄火 。滤出茶渣，将茶汤静置放凉后倒入茶杯中，即可饮用 。夏天可以放入冰箱，经过冰镇后的冬瓜荷叶茶汁更加可口 。
自制的荷叶冬瓜减肥茶确实有减肥功效，但想让它起到明显减肥作用，必须饮用浓茶！每次放入的荷叶冬瓜减肥茶，只能冲泡饮用一次，第二次再冲泡出的茶汤，饮用以后也起不到任何减肥作用 。
先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水 。沸腾后，把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可 。怎样自制荷叶减肥茶：绿豆荷叶茶材料： 荷叶50克、绿豆50克 。做法：荷叶切成细碎状，绿豆洗净 。
3自己做冬瓜荷叶茶,是用冬瓜皮还是冬瓜肉?平时自己在家中 *** 冬瓜荷叶茶时，在必须提前收集新鲜的冬瓜皮晒干，再采集新鲜的荷叶晒干，在晒制以前可以把它们全部切成丝状，这样晒干后易于保存，也方便冲泡 。
冬瓜荷叶茶的喝法 喝法一 干荷叶，干冬瓜皮按1：2配好每天一包，有去脂、利尿、刮油之功效，且忌肥肉！此方主要排解人体碳水化合物，利尿利便，用量可以自己控制 。对身体无害！这可是减肥者首选的特效方 。
食材主要食材：晒干冬瓜皮5克，干荷叶3克 。其他食材：冰糖适量 。2做法步骤将冬瓜皮、干荷叶一同放入茶壶中，放入冰糖，冲入200-400毫升沸水，加盖，闷3-5分钟，即可饮用 。
冬瓜全身都是药，冬瓜皮、肉、仁可入药 。因为冬瓜含钠低而含钾高，多吃冬瓜，对高血压、肾脏病、浮肿病等有治疗作用；冬瓜对矽肺病有防治作用；冬瓜对产妇有催乳作用 。但肾虚者应尽量少吃冬瓜 。
材料：冬瓜皮、荷叶 做法：将冬瓜皮与荷叶按1：2的比例配好，加入适量的水后焖5-6分钟即可饮用 。
在能减肥的荷叶茶里加上几片陈皮，那么就可以治疗痰湿型肥胖 。冬瓜荷叶茶 材料：冬瓜皮、荷叶 做法：将冬瓜皮与荷叶按1：2的比例配好，加入适量的水后焖5-6分钟即可饮用 。功效：排解人体碳水化合物，利尿利便 。
4自己如何做冬瓜荷叶茶1、荷叶切成细碎状，绿豆洗净 。将绿豆放入锅中，加入适量的水，煮开后加入荷叶，再煮约5分钟即可 。功效：有效清热，降低血脂，帮助降压 。
2、自制荷叶冬瓜减肥茶 *** 1******准备材料 平时自己在家中 *** 荷叶减肥茶时，需要提前准备材料，他需要准备新鲜的冬瓜皮和新鲜的荷叶，另外还需要准备少量的山楂 。
3、做法：首先将干荷叶、淡竹叶清洗干净，沥干水分备用 。取一干净的锅，置于火上，导入600毫升的清水，把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中，以大火煮至沸腾后，再转文火续煮10 分钟 。
4、食材主要食材：晒干冬瓜皮5克，干荷叶3克 。其他食材：冰糖适量 。2做法步骤将冬瓜皮、干荷叶一同放入茶壶中，放入冰糖，冲入200-400毫升沸水，加盖，闷3-5分钟，即可饮用 。
5、荷叶冬瓜皮减肥茶的做法 有必要是浓茶 。第二泡的茶毫无作用，尽管只要能泡出色彩来沏多少遍都可以 。但除之一泡之外，其他的不行能有减肥作用 。荷叶茶一小包可冲一茶杯 。
6、如何 *** 荷叶茶？主要有以下步骤：采摘新鲜的荷叶，不要采太嫩或者发黄的，一般不老不嫩的就可以了 。洗干净沥干水，然后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下 。
5冬瓜荷叶茶冲泡 *** 1、冬瓜荷叶茶，在冲泡时使用95度左右的开水就可以，没有必要把它放到锅中煎煮 。平时喝冬瓜荷叶茶时，如果不想购买那些加工好的茶包，则可以自己在家中 ***，在 *** 的时候需要准备荷叶半张，山楂50克，冬瓜皮五克 。
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