常见的糖油混合物有以糖、面粉、黄油、起酥油制成的饼干面包蛋糕 ， 油条 ， 炒饭 ， 薯片 ， 红烧肉配米饭等 ， 它们的热量非常高 ， 饱腹感不强 ， 很容易吃多 ， 造成脂肪囤积 。
糖类包括：单糖（葡萄糖、果糖）、双糖（蔗糖）、多糖（淀粉、纤维素） 。
【糖油混合物都有什么】油脂包括：饱和高级脂肪酸甘油酯和不饱和高级脂肪酸甘油酯.植物油（液态油）属第二种,脂肪（固态油）属第一种 。
推荐阅读
- 把另一半当做宝贝疼爱，把老婆宠上天的四大生肖，都有哪些？
- 一步错步步错，能举一反三，却容易被人牵着鼻子走的星座都有哪些？
- 真正的高手，摆脱焦虑，赶走浮躁，情绪稳定，生活安稳的星座都有谁呢？
- 哪几个星座的真心，容不下半点薄情，都有哪些呢？
- 出走半生，归来仍是少年，尝遍人间百味，想象力依旧纯真的星座都有谁呢？
- 封神榜都有哪些人封神？
- 拒绝雷同，不喜欢网红脸美女的星座男都有谁？
- 性格最彪悍，不在乎形象，男生见了都腿软的星座女都有哪些？
- 一个人的时候喜欢瞎想的星座，你知道都有谁吗？
- 嘴巴太笨拙，不懂得哄人的星座，都有哪些星座？