年轻人熬夜尿酸高能自愈吗 年轻人尿酸高能自愈吗

“医生,我今年27岁,是一名毕业两年的上班族 。经常熬夜加班,也时常会有应酬,喝的酒也挺多的 。最近检查出有高尿酸血症,膝盖关节也会觉得有些酸痛 。由于我现在还年轻,所以想问问,我这个年纪的尿酸高能不能治愈呢?”这是一位网友给我的留言 。
随着现代生活方式的条件好转,饮食也各种大鱼大肉,再加上现代人比较高节奏的生活方式,所以现如今很多年轻人患高尿酸血症并不少见,甚至还有些会出现痛风症状,这都跟饮食习惯改变、生活节奏以及饮水的减少等等这些都有一定的相关性 。
除此之外,有很多年轻人同时也有多发、高发的血糖升高、肥胖、血脂高等等,这些混合在一起反而可能会加重尿酸的存在以及病情,从而导致痛风发作这种情况 。
那么年轻人尿酸高能不能治愈呢?
就目前来看,痛风、高尿酸血症还是属于长期持续的治疗,而不是治愈 。当然如果想要控制好,就得把尿酸控制好,还有生活方式也要跟着调整过来才行 。
同时也要控制高尿酸伴发的一些病,包括肥胖、高血脂、高血糖等等这种状态,只有在这种共同作用下才能达到比较好的高尿酸控制 。
1、饮食、营养方面治疗 。低嘌呤食物所含嘌呤比较少,低于25毫克浓度,对尿酸的影响相对较小 。建议患者以低嘌呤食物为主,避免高嘌呤的食物 。动物的内脏、海产品以及啤酒等属于高嘌呤食物 。日常的主食、水果、蔬菜、蛋以及牛奶都属于低嘌呤食物;
2、要多喝水,每天的摄水量要保持在两升以上 。因为只有保证充足的水分摄入,才能促进体内的血液循环和代谢的加快,这样尿酸的代谢就会增加,避免尿酸在体内的积累 。#医联媒体超能团##清风计划#

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