芹菜的叶子能吃吗为什么都丢掉 芹菜的叶子能吃吗?

【芹菜的叶子能吃吗为什么都丢掉 芹菜的叶子能吃吗?】

芹菜的叶子能吃吗为什么都丢掉 芹菜的叶子能吃吗?

文章插图
1、芹菜的叶子能吃 。
2、一般情况下 , 我们会选择吃芹菜茎多一些,但芹菜的叶子其实也是可以吃的 。可选择吃一些不是特别老、特别不好处理或稍微偏嫩一点的叶子 。
3、其次芹菜叶子中钾等矿物质及一些膳食纤维的含量比茎要更高一些,我们可以适量的吃一些 。

    推荐阅读