怎么挑选健康猪肉,怎样的猪肉更健康安全?

买猪肉 , 挑哪个部位的肉最好吃
里脊肉:里脊肉内里脊是猪身上最嫩的部位 , 也是猪身上最好的一块肉 。里脊肉的肉质鲜嫩 , 没有骨头 , 没有肥肉 , 脂肪含量也低 , 无论切、剁、炒、炸都可以 , 适合老人小孩吃 。
做法:糖醋里脊 , 切片、切丝、切丁、作炸、熘、炒、爆之用最佳
梅花肉:猪脖颈后上方的肉 , 红白相间就像盛开的梅花 , 故得名“梅花肉”在购买时一定要记得说出梅花肉三个字 , 只有内行人才会这样说 。
【怎么挑选健康猪肉,怎样的猪肉更健康安全?】前腿肉:
猪有前腿肉和后腿肉 , 为什么前腿肉比较好吃 , 因为猪的大多数都要使用前腿 , 猪的前腿运动频率是比较大的 , 所以前腿肉的肉质特别的细腻 , 肥瘦相间的 。
做法:
前腿肉:炒菜、包饺子 , 红烧肉;
后腿肉:火腿(著名的金华火腿用的就是后腿肉)

五花肉:猪腹部的一块肉 , 肥瘦相间 , 香而不腻 。
做法:可以用来做红烧肉、回锅肉 , 还可以配合着炒各种蔬菜 。
挑选好猪肉方法
:看颜色
好猪肉:鲜红 , 粉红色;
坏猪肉:颜色过深或者发白的猪肉大多是病死猪 。
:摸触感
好猪肉:触感比较滑嫩;

:戳弹性
好猪肉:正常新鲜的猪肉小坑会慢慢回弹 , 最后恢复成原本的样子;
坏猪肉:如果猪肉不新鲜的话小坑就不会出现回弹的现象 , 或者是小坑回弹的速度非常慢;
:闻味道
好猪肉: 正常猪肉的腥味 。
坏猪肉:闻起来有一股异味、臭味 。

正常猪肉的肥肉适中 , 而喂了“瘦肉精”的猪 , 其脂肪层很薄 , 通常不足1厘米 , 且肉色发红 , 纤维疏松 , 瘦肉与脂肪之间甚至会有液体流出 。

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