生燕麦片正确食用方法和禁忌 生燕麦片正确食用方法


生燕麦片正确食用方法和禁忌 生燕麦片正确食用方法

文章插图
1、生燕麦片正确食用方法是锅里烧一些水,水开了之后 , 放入一些生燕麦片,然后搅拌均匀,再用中小火继续煮生燕麦片,煮10~15分钟左右的时间后,生燕麦片就煮熟了 。这个时候可以直接吃生燕麦片 。
【生燕麦片正确食用方法和禁忌 生燕麦片正确食用方法】2、如果觉得口味单一,可以加一点煮好的牛奶 。或者是在之前煮的过程中,加鸡蛋、蔬菜之类的 。

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