【女人吃茼蒿有什么好处和坏处 女人吃茼蒿有什么好处】女人吃茼蒿的好处主要包括：1、可以起到利尿消肿的作用 ， 有助于预防和缓解生理性水肿 。2、可以补充膳食纤维素 ， 增加肠道内大便的体积 ， 有润肠通便的效果 。3、茼蒿中的一些生物活性物质有开胃消食的作用 ， 能够改善食欲 。4、茼蒿中所含的维生素和矿物质类营养素比较丰富 ， 能够增强体质 。
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