芝士奶酪可以烤吗

【芝士奶酪可以烤吗】
可以 , 要注意烤箱的温度 , 烤芝士的温度要高 , 一般在200度左右 , 烤到芝士融化 , 表皮微微焦黄 。
芝士又名奶酪、干酪 , 也直译作起司 , 指动物乳经乳酸菌发酵或加酶后凝固 , 并除去乳清制成的浓缩乳制品 。芝士本身主要由蛋白质、脂类等营养成分组成 , 除同牛奶一样 , 含有丰富的钙、锌等矿物质及维生素A与B2外 , 还因其是经过发酵作用制成而使这些养份更易被人体吸收 。
此外 , 天然芝士中的乳酸菌对肠胃有益 。芝士中的蛋白质因为被乳酸菌分解 , 所以比牛奶更容易消化 。

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