百合甜豆的做法和配方 百合炒甜豆的功效


百合甜豆的做法和配方 百合炒甜豆的功效

文章插图
1、主料:
【百合甜豆的做法和配方 百合炒甜豆的功效】鲜百合适量、甜豆适量 。
2、辅料:
蒜末少许、调料油少许、盐少许 。
3、做法步骤:
(1)准备好食材:
(2)甜豆放入开水锅中加几滴油烫熟 。
(3)捞出来备用 。
(4)热锅放油,下蒜末炒香 。
(5)下鲜百合翻炒一下下 。
(6)放入甜豆翻炒一两分钟 。
(7)调盐翻匀即可 。

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