煎牛排需要哪些材料 煎牛排需要什么材料


煎牛排需要材料:牛排、黄油、西蓝花 。共分为3个步骤 。以下是煎牛排做法详细操作:1:腌制15分钟牛排撒上盐、黑胡椒粉,腌制15分钟 。
2:煎牛排牛排放入锅中煎3分钟,翻面继续煎3分钟 。
3:摆盘放入盘中,摆上西兰花即可 。
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