藜麦需要提前泡水吗 藜麦需要提前泡水吗?


藜麦需要提前泡水 。需准备食材:藜麦、水 。一共3步,以下是煮藜麦饭的详细操作:1:搓洗干净藜麦浸泡半小时,用手搓洗干净 。
2:倒入电饭煲内加水倒入电饭煲内,按煮饭键 。
3:焖5分钟半小时左右即可煮好,焖5分钟即可 。
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