在充满活力,日益开放的今天,我们越来越需要讲话稿,讲话稿具有临场有据、增强语言魅力的作用 。你知道讲话稿怎样才能写的好吗?这里给大家分享一些关于近视的国旗下讲话大全,方便大家学习 。
关于近视的国旗下讲话大全篇1
我是三(2)中队辅导员付__ 。
清晨,第一缕阳光将你唤醒,天边的云霞映入你的眼底 。夜晚,满天繁星眨着眼睛,向你讲述宇宙的秘密 。一年里,粉红的桃花,洁白的荷花,金黄的菊花……放电影似的走过你的眼睛 。这些给你带来什么样的感受呢?(美!)是的,这都归功于我们的眼睛!我们用眼睛可以观看精彩的电视节目,阅读有趣的书籍,识人辨物…… 。假如我们没有了眼睛 。那会是什么样子呢?我们就不能看书、写字、打游戏、开车、走路……,甚至连生活都没有办法自理 。
眼睛对我们来说太重要了!但是,据教育部和卫生部统计,小学生眼疾率达28%,中学生眼疾率达56%,而到了高中学生眼疾率到85%,保护眼睛,预防近视已刻不容缓!
为了我们能继续拥有一双明亮的眼睛,每一位同学都要把“爱护眼睛、保护视力”的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中 。20__年6月6日是第__届全国“爱眼日”,我建议大家从以下几点做起:
1、学习时,光线要充足,养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,头正、身直、臂开、足安,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳 。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正 。走路和乘车时也不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书 。每天坚持正确到位地做好眼睛保健操,可以起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用 。
2、生活中,尽量少看电视和电脑等电子产品,看也要保持一定距离和坐姿的端正 。平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,尤其是含多种维生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质 。保证充足的睡眠,它能消除眼睛疲劳,也能保持身体健康 。
上天给了我们明亮的眼睛,我们要好好保护它,用它去寻找光明 。只要同学们自觉行动,及时纠正,我相信,同学们就一定会拥有一双更清澈又明亮的眼睛,一定会拥有一片更美好又光明的未来!
【关于近视的国旗下讲话大全】关于近视的国旗下讲话大全篇2
亲爱的老师、同学们:
大家好!
非常荣幸能在台上给大家带来这次的'演讲,今天,我给大家带来的演讲题目是——爱护眼睛预防近视!
说到眼睛,我相信大家都非常的清楚 。眼睛是我们心灵的窗户,是我们视觉的来源!我们需要靠它,才能看到祖国壮丽的山河,此能欣赏的美丽的景色!更是因为有了眼睛,我们才能更加方便的学习和生活!这就是我们的眼睛,他们无比的重要,同时又非常的脆弱,如果我们不去爱护和保护它,就可能再看不到眼前这座美丽的校园!
但保护的眼睛可不仅仅只是,不去碰,不去揉这样的简单 。我们的身体十分的精密,就像是一个由各种零件组成的机器!在我们的身上,各个部件都在发挥着自己的作用,让我们能在日常生活中健康顺利的生活 。
但与我们越用越灵活的大脑不同,眼睛作为接受外来信息的器官,其实非常容易受到外界的影响!光线强了,我们会觉得刺眼,光线暗了,我们又会看不清东西,但无论是过强还是过暗的光线,对我们的眼睛而言都会造成非常严重的伤害!不仅会降低我们的视力,损害我们的健康,到最后,还有可能会变成近视眼,那就必须要佩戴眼睛的情况下才能看清楚的眼前的东西 。这也会给我们的生活带来非常多的麻烦 。
其实,我们身边已经有不少的患了近视的同学,虽然有些同学也是因为天生的缘故导致的近视,但也有很大一部分同是因为后期在个人生活与学习上的用眼不当,过度用眼导致了近视!这是非常不应该的 。
同学们,让我们好好回顾一下,看看自己在学习和生活之中,是否有因为错误的习惯,损伤了自己的眼睛,降低了自己的视力?尤其是喜欢看电视和玩电脑的同学们,你们更需要注意对自己眼睛的保护!
眼睛是我们基本生活中必不可少的器官,我们出生至今,几乎什么事情都喜欢先靠眼睛去判断 。如今,如果说在你眼前蒙上一块薄纱,让你能看见前方,却看不清是什么 。而且无论什么时候,眼前都是这样,这样的生活,各位愿意吗?当然,也有同学说:“那我可以戴眼镜啊!”是啊,眼镜确实是我们发明出来解决的近视问题的工具 。但是这样,就真的会方便起来吗?大家不妨在之后问问自己戴眼镜的朋友,再他们戴眼镜的过程中,是否有遇上,吃饭的时候起雾、早上起来找不到眼镜……等情况,有些的时候,在寒冷的冬天里,稍微一呼气,眼镜就被雾给遮住了 。近视,会给我们的生活带来很多的麻烦,就算能戴眼镜,但日常也免不了很多的麻烦 。为此,我们更要认真的保护自己的视力,保护自己的眼睛!即使已经近视,也不能再加深!让我们用清澈的眼睛,去面对更加美丽的明天吧!
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