能减肥但是不建议 。
减肥一般是跟长期热量的摄入与消耗有关,只要消耗的热量大于摄入的热量时,那么就能起到一定的减肥作用 。
【一天只吃桃子能减肥吗?】所以如果一天只吃桃子的话,那么对于人体来说热量摄入是不够的,这样虽然能在一定程度上起到减肥的作用,但是因为营养元素的缺乏,长期下来就有可能会对人体健康产生一定的伤害,所以是不建议一天只吃桃子来减肥的 。
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