3克左右 。
一般建议每次服用1-1.5克三七粉 ， 一天服用2-3次即可 ， 一方面是因为三七粉性温 ， 如果过多服用 ， 易引起上火症状；另一方面是因为三七粉对神经系统有一定的调节作用 ， 如果过量服用可能会引起神经兴奋 ， 导致精神亢奋、睡卧不安 。
【每天喝多少三七粉合适 每天喝多少三七粉】
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