草莓什么时候吃最好吃 草莓什么时候吃最好


饭后1—2小时 。
很多人喜欢在饭前吃水果,但是草莓不适合在饭前食用,虽然草莓在饭前吃有开胃的作用,但是草莓的植物酸含量有点高,在空腹时食用会对胃肠黏膜有一定的损伤,并且草莓属于凉性,饭前吃容易引起消化不良,最好是在饭后1~2小时食用草莓 。
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