大概七次才能形成长期记忆 。
文字属于左脑记忆 ， 我们常说的死记硬背 ， 就是左脑发挥作用 。图像记忆属于右脑记忆 ， 我们常说的好的记忆方法就是利用右脑记忆 ， 图像是其中一种 。右脑记忆是左脑记忆的一百万倍 。记忆速度也比左脑快 。图像又容易记 ， 记得也容易长久！
有的情况下扫过一眼就能记得一辈子,有些看了N多遍还是记不住 。大概1小时后,2小时后,24小时后,1周后 。总之就是刚记得的时候复习得勤点,然后时不时翻出来看!
孩子的语文词语写了好几遍 ， 记不住；英语单词听写记不住 ， 数学公式记不住 ， 这些都是影响学习成绩的重要因素 ， 可是一追究原因 ， 都和记忆力有关系 ， 提高记忆力有什么办法吗？
记忆的秘诀是重复 ， 运用重复的力量 ， 让短期记忆变成长期记忆 ， 把记不住的东西记牢 。
以语文字词为例子 ， 把记忆目标分成若干部分 ， 控制在30分钟以内 ， 首先写一遍 ， 用两分钟快速回忆一下 ， 一个小时后 ， 在快速回忆一下 ， 标出重点和易错的地方 ， 在第二天的早上在快速过一遍 ， 第二天的晚上 ， 在复习一下 。每天一部分 ， 加上回忆昨天的内容 ， 滚动学习 ， 一周时间再回忆复习一遍 。简单也好 ， 繁琐也好 ， 形成习惯 ， 发现记忆力变得非常的好 。
简单地说就是根据自己的作息时间 ， 尽可能多地重复所学的东西 ， 很多孩子记不住 ， 不是因为苯 ， 没有用心 ， 而是重复的次数少 ， 或者间隔太长 。
学习后 ， 一个小时 ， 一天 ， 一周是最关键的三个时间节点
以上办法亲试过读书 ， 以往读书 ， 不走心 ， 看多少 ， 忘多少 ， 用了这个办法 ， 看完我就回忆一下讲了什么内容 ， 第二天接着读时 ， 先快速回忆一下昨天看的 ， 果然发现 ， 脑子不是一片空白了 。
【重复7次便可永久记忆】 当没有科学的办法时 ， 运用记忆规律 ， 多重复就是最好的办法 。
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