【大学生有哪些心理健康问题啊？应对措施有什么？】1.躯体化障碍：常有躯体不适的感觉，头晕、头胀、紧绷等症状，呼吸急促，常有疲乏、虚弱感觉 。解决方法（平时保持睡眠充足，不要过于紧张，不要担心还未发生的事，适当锻炼时间，身体营养补充能量保持足够） 。
2.抑郁症：自我评价过低，情绪低落明显，无愉快感，常常愁眉苦脸，兴趣减退解决方法（不要有悲观思想，只看到消极的一面，我们对生活也要有希望，对自己也要有信心呀～也许在自己眼里你觉得自己有很多不足，但别人看起来你也许是一个很好的人呢，平时可以稍微放松状态去对待事情，我们将会看到不一样的结果 。培养兴趣爱好，提升自我，每天可以对着镜子进行自我练习微，你会发现其实自己也很美/帅~自信会使我们更美，要自信，要发现自己的美呦~）
3.疑病症：担心或相信自己已经或必将会患某种严重躯体疾病，尽管各种医学检查阴性，均不能打消其疑虑，常伴有焦虑或抑郁 。
（放宽心态不要过于想着还未发生的事，抱着对未来充满希望的心态，也要学会相信别人，世界也有很多有爱心的人） 。
4社交障碍：表现为敏感、多疑且易害羞 。对别人的讲话比较留心，常担心别人会议论自己 。（大胆的做自己，多和朋友玩耍，和开朗的人的人玩，你会发现你一整天都是开心的，我以前也是一个不爱说话，害羞还敏感的人，后来遇到我的沙雕室友，我受到她们的熏染，我也越来越开朗越来越活泼了，有在改正自己的不足，有在提升自己） 。
5恐惧症：常会采取某些逃避行为，强制去有紧张、焦虑、手足出汗症状出现，以及心跳加快、心慌表现 。（去挑战自我，挑战自己不敢的事，但前提得是在不违背道德法律的事呦~比如有的人害怕上台讲话，那么我们在生活中，上课的时候，就多举手回答问题，或者有课堂活动的时候积极参与，尝试上台讲课，不断的磨炼自己，这样也是一种锻炼的方式，让自己变得强大起来）
最后，若是有什么自己不能解决的问题，要及时去寻找家长，老师，或者同学的帮助呦~不要自己一个人苦苦承担，我们不是自己一个人，我们身边还有很多关心我们的人 。希望我的回答能帮助到大家，加油＾0＾~
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