清蒸鲈鱼技巧视频 清蒸鲈鱼技巧


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文章插图
原料:新鲜鲈鱼一头,大概500到750克左右;辅料:盐、黄酒、生姜、蒸鱼豉油、小葱、花生油;
1、买鲈鱼的时候记得叫卖鱼的把鲈鱼杀好,然后拿回来冲洗干净即可,顺便把小葱切段,葱白和葱绿分开,生姜也切成丝备用;
2、为了能更入味 , 在鱼身上用刀轻轻的刮几个口,然后在碗里加入适量黄酒和盐巴,搅拌至盐巴融化,把鱼放进去用黄酒均匀的涂抹 , 同时可以把葱白和姜丝放入鱼的肚子里,做好之后鲈鱼放那腌制10几分钟;
3、腌好之后就可以开始蒸鱼了 , 蒸鱼的时候要先把锅里的水烧开 , 然后把鲈鱼放进去大火清蒸个6-8分钟既可 , 如果鱼比较大头可多蒸1至2分钟,所以一定要掌握好这个火候是蒸出来的鱼肉鲜嫩的关键;
4、鲈鱼蒸好之后起锅 , 把碗里蒸鱼流下来的汁要倒掉,不然会很腥,然后把切好的葱段和生姜丝摆在鱼面上;
5、把锅里的水倒掉,烧热,等锅里水份干了,倒入适量的花生油,把油加热到冒烟为止;
【清蒸鲈鱼技巧视频 清蒸鲈鱼技巧】6、此时把滚烫的油均匀的泼到葱、生姜和鱼身上 , 然后用蒸鱼豉油均匀的淋在鱼身上,清蒸鲈鱼就大功告成了 。

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