1、合理用脑 。所谓合理 ， 一是要交替复习不同性质的课程 ， 如文理交叉 ， 历史与地理交叉 ， 这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制 ， 有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记 ， 一般应安排在早晨、晚上临睡前 ， 具体根据自己的记忆高峰期来选择 。
【高三学生怎么学提高成绩理科 高三学生怎么可以提高成绩】2、借助高效工具 。速读记忆是一种高效的阅读学习方法 ， 其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能 ， 培养形成眼脑直映式的阅读学习方式 ， 主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面 。掌握之后 ， 在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点 ， 促进整理归纳分析 ， 提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度 ， 还可以节约大量的时间 ， 游刃有余的做其它事情 。
3、学习思维导图 ， 思维导图是一种将放射性思考具体化的方法 ， 也是高效整理 ， 促进理解和记忆的方法 。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化 ， 还可以帮助你思维分析问题 ， 统筹规划 。不过 ， 要学好思维导图 ， 做到灵活运用可不是一件简单的事 ， 需要花费很多时间的 。
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