气垫鞋是在气垫鞋是在鞋底上部和鞋底下部设置了储气腔 ， 这个储气腔可以形成气垫 ， 与设置在鞋上的进气孔道和出气孔道组成通气装置 。因此它有较好的减震能力好 ， 更适合于在容易受强力冲击的场合 ， 对脚步及膝盖的防护更有效果 ， 而且很多品牌也都推出了气垫跑鞋 ， 因此气垫鞋能跑步吗?答案是可以的 。就像耐克推出的max air气垫跑鞋 ， 其稳定性和缓震性能都十分出色 ， 受到很多跑者的青睐 。
【全掌气垫鞋适合跑步吗 气垫鞋适合跑步吗？】气垫鞋短跑也是可以的 ， 气垫跑鞋能让跑者在跑步过程中感受到舒适的体验 ， 起到很好的缓冲作用 ， 因为缓冲的作用 ， 使得你的脚在着地瞬间受到的力变小 ， 所以会舒服一些 ， 但是你消耗的体力基本是不变 ， 所以不会变轻松 。所以 ， 如果你想选择气垫鞋跑步 ， 那么就要选择专业的气垫跑鞋 ， 因为并不是所以的气垫鞋都适合跑步鞋的 ， 要根据不同的情况来选择 。
总的来说气垫鞋是可以跑步的 ， 不过是要选择专业的气垫跑鞋 ， 这样在跑步过程中才会帮助到自己 。
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