许多女性在不得已的情况下会选择引产 ， 我曾经在怀孕六个月的时候做过引产 ， 对这方面需要注意的事情比较有经验 ， 比如引产后多长时间可以碰凉水呢？下面我为大家介绍我的相关经验 。
经验步骤：
- 一定要休养30-45天 ， 经过大概一个月后才可以碰稍微凉的 ， 但是避免凉水 ， 引产后两周忌随便走动 。引产后要紧绑腹带 ， 防止内脏下垂 ， 让子宫复位 。
引产前两周只能用温酒水擦澡 ， 注意不能让风吹到 。严禁洗头 ， 但是这个多少还有点争议 。
另外 ， 洗脸刷牙须用烧开的水放温再用 ， 避免着凉 。不要流泪 ， 少用眼 ， 主要是少看电视、电脑、手机 。
注意事项：【六个月引产后多长时间可以碰凉水】此外应该注意饮食 ， 不要太多油腻的 ， 油炸的食品 。多吃水果 ， 和富含膳食纤维的东西 ， 预防便秘 。
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