文章插图
1、材料：2杯通心粉 ， 2小黄瓜，2个西红柿，1个黄色甜椒 ， 1个洋葱 ， 适量盐 ， 适量黑胡椒，1又3/4杯奶油色拉酱，1/4杯牛奶 。
2、煮热一锅水 ， 然后再加一撮盐 ， 将水烧滚后，然后放入通心粉，全部通心粉放入滚水中，再用筷子搅拌一下，依照包装袋上指定的烹调时间烹煮 。如果想要吃软一点的通心粉，煮的时间可以稍微再长几分钟，熄火后盖上盖子等数分钟即可 。
3、关火，用漏勺把通心粉捞出，盛入一个大碗中，用冷水冲洗一下，控干水分自然冷却备用 。
4、把小黄瓜和西红柿 ， 黄甜椒一起放入一个大碗中 ， 加水和适量的盐浸泡15分钟 ， 取出冲洗干净，沥干水，放到干净的砧板上 。
5、小黄瓜用刀子拍一下，然后切成小块，放入碗中备用；西红柿，对半切开，去掉蒂和种子，切成小块，放入碗中备用；黄甜椒对半切开，挖去种子和蒂，也切成小块放入碗中备用；洋葱剥去外皮，冲洗干净，控水，切碎，放入碗中备用 。
6、取一个干净的大碗 ， 把小黄瓜 ， 西红柿 ， 黄甜椒和洋葱放入碗中，混合一下 。
7、把1又3/4杯奶油色拉酱和1/4杯牛奶倒入一个一个小碗里，搅拌在一起，直到光滑，达到你喜欢的厚度 。
【通心粉沙拉图片 通心粉沙拉怎么做】8、将控干水的凉通心粉倒入盛蔬菜的大碗中，然后倒入色拉酱混合物 ， 搅拌均匀 ， 然后加盐和现磨的黑胡椒粉调味 ， 就可以上桌了 。
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