【花生油的成分都包括哪些】
花生油的成分都包括甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱、白藜芦醇、单不饱和脂肪酸和β-谷固醇等丰富的营养物质,在降低胆固醇、强身壮体、延年益寿方面有较好的作用 。其中白藜芦醇、单不饱和脂肪酸和β-谷固醇这几种物质是肿瘤类疾病的化学预防剂,也是降低血小板聚集、防治动脉硬化及心脑血管疾病的化学预防剂 。此外花生油是中老年人理想的食用油脂之一,花生油中的胆碱,还可改善人脑的记忆力,延缓脑功能衰退 。
推荐阅读
- 不雨花自落无风絮自飞的意思 不雨花犹落,无风絮自飞。应观法界性,一切惟心造
- 千呼万唤始出来犹抱琵琶半遮面的意思 千呼万唤始出来犹抱琵琶半遮面解释
- 各领风搔数百年中的风搔是什么意思
- 日常篱落无人过唯有蜻蜓蛱蝶飞的意思 日常篱落无人过唯有蜻蜓蛱蝶飞解释
- 沉船侧畔千帆过病树前头万木春的意思 沉船侧畔千帆过病树前头万木春的解释
- 类似《天唐锦绣》的小说有哪些?
- 月球陨石的熔壳特征是什么
- 我决定放弃你了的句子放弃最爱的人的句子 我决定放弃你了的句子
- 影响咖啡新鲜度的因素有哪些
- 正确蒸螃蟹的方法 怎样正确的蒸螃蟹?