1：文玩核桃的历史
玩核桃这项运动自古有之，当初人们最初的目的是为了强身健体 。经现代科学证明，揉核桃确实能够延缓衰老，对预防心脑血管有很大的作用 。古时称玩核桃为揉核桃，起源于汉隋，流行于唐宋，盛行于明清 。在两千多年的历史中，长久不衰，形成了中国独特的中国核桃文化，在别国看来简直是不可思议般的存在 。
2：古时玩核桃的都有哪些人？
玩核桃的人，上至帝王将相，才子佳人，下到官宦小吏，平民百姓无不对核桃情有独钟 。明朝皇帝朱由校亲自操刀雕刻，乾隆皇帝更是成为鉴赏核桃的大家 。到了清朝时期，宫中玩核桃的风气更加严重，以至于到现在都有一句描写当时景象的描述：“贝勒手上有三宝，扳指，核桃，笼中鸟 。”
所以当时每逢皇上和皇后的生日大臣会将挑选的精品核桃作为祝寿的贺礼供奉，其地位可见一斑 。
3:现代人与文玩核桃
古时人们对核桃的热爱，到了现代又有什么变化呢？
我们经常可以看到明星大咖手拿两颗核桃，表情悠闲地在那揉，现代人玩起核桃来比古代人更加讲究，从核桃的产地到包浆，从纹理的要求到重量的苛刻 。许多人花很长的时间很大的功夫才能把核桃凑成一对，再加上精心的雕刻以及多年把玩形成的颜色，就更显得珍贵了 。
咱们都知道于谦喜欢盘核桃，于谦盘了20年，硬是把核桃盘成了玉，不得不说这此时爱好呀 。
4：年轻人怎么玩？
现代人从事较轻的案头工作的人群，更是通过揉核桃这项运动来达到舒筋活血，预防职业病 。因为揉核桃是一种锻炼耐性的活动，又能够刺激手部穴位，对身体有极大的好处 。而且文玩核桃价格亲民，物美价廉，对于年轻人来说，再合适不过了，活络了筋骨和培养了耐心 。
5：玩物不丧志
玩核桃的关键在于从最初的样子看到他一点点的变化，到最后的色泽红润，呈现玛瑙的色泽感，触摸起来光滑而富有细腻的感觉才是最让人满足的 。就像其他运动比如打篮球，踢足球一样，他只是一种运动和爱好，我们要以平常的心态去对待 。
【为什么说年轻人不要玩核桃】 我们不再像古时的人们那样玩物丧志，我们只是一种爱好，更是一种文化 。
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