演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿 。演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段 。下面是小编整理的生命在于运动演讲稿，欢迎大家分享 。
生命在于运动演讲稿篇1
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《生命在于运动》 。
“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识 。然而随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里 。近年来，我国学生体能素质和身体耐力连续下降，而青少年的近视率在不断
地增加 。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气 。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗? 也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体 。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持 。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧 。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果 。
我们不仅要认真上好体育课，做好课间操 。我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动 。要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的 。
老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!
我的演讲完毕，谢谢大家!
生命在于运动演讲稿篇2
在上个月底举行的校运动会上，运动员们都充分地发挥了他们敢于拼搏，积极进取的精神 。虽然结果有胜有负，但每一个运动员都是出色的 。
然而，运动并不只是这些运动员的事 。运动是我们每个人都应该参与的 。适度的运动对我们益处多多，可以提高我们的身体素质，可以放松我们的身心，让我们能有充沛的精力和饱满的精神投入到学习中去 。
国外研究显示，锻炼可以抗抑郁，经常锻炼可以有效地改善心情，达到缓解忧郁的效果 。定期锻炼不但能够帮助你增强肌肉，同时也可以预防感冒 。一项新研究显示，相比那些每周运动一次或不运动的人来说，每周坚持运动5次或以上的人们更少患感冒 。可见，锻炼对我们有很大的好处 。对于我们中学生来说，我们正处于成长的阶段，运动更有助于我们身体的成长，这是能让我们受益一生的 。
我们学校设置了课间跑操，以及体育课、体锻课，都是为了能保证同学能有较多的锻炼的时间 。但是有不少同学却没有好好地利用这些宝贵的时间 。有的同学想方设法逃避跑操，有的同学在体育课和体锻课的时间聊天或者写作业 。这样是对自己的身体不负责的表现 。如果身体素质下降，抵抗力下降，就很容易病倒 。那不就是得不偿失了吗?
生命在于运动 。在运动中，我们不仅会拥有健康的身体，坚强的意志，而且能感受到成功的喜悦，体会到合作的重要，增进彼此的感情 。希望同学们能懂得运动的重要性，适度地进行体育锻炼，并且每天坚持 。我运动，我健康，我快乐 。
生命在于运动演讲稿篇3
敬爱的领导，老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的主题是生命在于运动 。
我们冬季长跑活动的宗旨是锻炼身体，目的是强健体魄，说白了进行了冬季长跑是让我们运动，生命在于运动 。
以史为鉴，拥有一个健硕的身体，一直是人类不懈追求的理想，以运动来强健体魄也是人类沿用至今的方式 。在古代中国，拥有好的身体是一个君子的必备素质，换句话说，一个君子至少要有当运动员的潜质，就包括孔子本人亦是如此，古书上讲：孔子能“力举城门之关，足蹑郊兔” 。这句话告诉我们先贤孔子是力大无穷，能举起城门之关，跑步速度快，能追上郊外的野兔 。这当然有夸张的手法渗入其中，但孔子过得硬的身体素质却也可见一斑，不言而喻 。这是长期锻炼的结果，先天是得不来的 。在那个中国人尚武精神犹在的时代里，中国人重视运动，重视骑马与射箭，重视提高自己的身体素质，放眼整个世界，开展运动事业，将运动事业发扬广大的集大成者非希腊莫属 。我们要铭记 。其灿烂的古代奥运会，发祥与地中海上一个小海岛的运动盛会，时至今日，奥林匹克圣火依然熊熊燃烧，奥林匹克运动代代相传 。生命不息，运动不止 。
回到现实，为响应国家号召，一周前的此时此刻我校进行的冬季长跑活动拉开大幕，我想说：习惯的养成贵在坚持，希望全体同学们坚持每天跑步 。长跑的好处很多，长跑可以消除脑力疲劳，使同学们坚持每天精力充沛，长跑可以锻炼我们坚强的意志，培养我们良好的习惯，我不清楚同学们是否有这样的感觉，我作为一名冬季长跑活动经历者，跑操结束后，回到跑步起点，同时带回来的没有疲劳，没有不适，更没有往日的昏昏沉沉，有的只是饱满的精神，充盈的体力，我想，在寒冷的冬日，在室外活动舒活筋骨，抖擞抖擞精神也是极好的 。
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