冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统祭祖节日 。下面是小编为大家带来的2022冬至习俗有哪些_冬至民间习俗简介，希望大家能够喜欢！
吃饺子
也是冬至节的一项饮食习俗 。相传汉朝名医张仲景看到很多穷人腊月时耳朵冻烂了，就把药材和羊肉一起煮，捞出来后切碎，用面皮包成耳朵样子的饺子给人们吃 。人们吃后，顿觉两耳发暖 。从冬至这天到除夕，冻耳朵的乡亲都被这饺子治好了 。于是，民间就有了冬至吃饺子不冻耳朵的说法 。
吃馄饨
冬至节的又一饮食习俗，所谓“冬至馄饨夏至面” 。相传春秋战国冬至时节，沉湎酒色的吴王夫差吃腻了山珍海味，西施就和面擀皮，做出了簸箕式的面点，献给吴王 。
祭祖
人们在这天有冬至祭祖的习俗 。祭祖的习俗有多种，如“送寒衣”，即子孙在严冬到来之时给故去的祖辈送去御寒的衣服 。又如江南某些地方的“棺材天”，即在冬至节黑夜把老人腐朽的棺材烧掉，把遗骨移人陶瓮中 。人们认为举行这样的洗骨和二次葬，能使祖先安息于九泉之下 。
祭煤窑神、生育神
民间有的地方，还有祭祀煤窑神的习俗 。相传古时候有一位好心的姑娘，寒冬腊月为了躲避凶狠的财主，进了一个山洞 。洞里有一位老爷爷给了她一块乌黑发亮的石头，姑娘拿到后倍感温暖 。好心的她又拿了许多黑石头发给乡亲们，乡亲们谁有了黑石头，家里就暖烘烘的 。原来那位老爷爷就是煤窑神 。于是，到了冬至，人们就会去祭祀煤窑神和那位姑娘 。另外，广东东莞的冬至节，有去庙里祭拜十二娘神析求得子的习俗 。
数九九
民间的数九游戏，也是从冬至开始数起 。冬至处于仲冬时节，是接受阳光最少的一天，最冷不是这天，由于地面热量发散的时间效应，冬至之后才进入酷寒时节，民间数九习俗即从冬至开始 。“数九九”的游戏包括“九九歌诀”与“九九消寒图”两种 。从宋元开始，九九歌诀就流传于南北各地，在近千年的传承中，虽有着历史与地域的变异，但始终描述着民众冬日里的时季感受及户外生活：“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，89雁来，九九加一九，耕牛遍地走 。”
祭祀祖先
方沿海部分地区延续祭祖的传统习俗 。家家户户把祖先像、牌位等供于家中上厅，安放供桌，摆好香炉、供品等 。祭祖的同时，有的地方也祭祀天神、土地神，叩拜神灵，以祈福来年风调雨顺，家和万事兴 。
吃汤圆
在南方某些地方，比较盛行吃冬至团(冬至丸)，取其团圆的意思 。每逢冬至清晨，各家各户磨糯米粉，并用糖、肉、菜、果、萝卜丝等做馅，包成冬至团，不但自家人吃，也会赠送亲友以表祝福之意 。实际上，冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南更是普遍，民间也有“吃了汤圆大一岁”的说法 。
祭祖
在民间，有于冬至日祭祖的习俗 。冬至祭祖之礼与 元旦 祭祖相同 。在祭祖的同时，人们还要向父母长辈拜节 。古时流传有向老人敬献鞋袜的习俗，此习俗现代仍然十分流行 。闽台有俗谚“冬至大过年，唔(“不”的意思)返无祖宗”，所有外出谋生的人都要在冬至节时赶回家乡过年，表示年终有归宿 。
祭天
历代统治者都要于冬至日祭天 。“祭天”即是古代的“郊祀”礼，是历代帝王禳灾祈福，在冬至日必须举行的一种仪式 。北宋时祭天多在京城的南郊举行，明清时则在北京天坛的圆丘 。圆丘在古代即是高出地面的圆土丘，它像征着天圆，故用来祭天的前一天晚上，皇帝要斋戒沐浴，住在斋宫，冬至日举行祭天大典 。
赠鞋帽
冬至时节，民间有赠送鞋子的习俗 。在《中华古今》中有说：“汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日上舅姑 。”随着时间的推移，赠鞋给舅姑的习俗逐渐演化为舅姑赠鞋帽给甥侄了 。古时手工刺绣，送给女子的，鞋子刺绣多为花鸟，帽子多做成凤形;送给男子的，鞋子刺绣多是猛兽，帽子也多做虎行 。
【2022冬至习俗有哪些】
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