白水青菜煮几分钟 白水菜煮几分钟熟


白水青菜煮几分钟 白水菜煮几分钟熟

文章插图
1、白水菜煮1至3分钟左右熟 。
【白水青菜煮几分钟 白水菜煮几分钟熟】2、白水煮菜一般在水沸腾之后放入白菜,较嫩的白菜烹煮一分钟即可,较老的白菜可适当延长时间,烹煮2至3分钟即可 。若烹煮时间过长会影响食用口感,有益成分也会流失 。白水煮菜需要先准备少许干贝,用冷水烹煮干贝至沸腾出味后加入白菜更佳 。

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