木耳泡十分钟再炒能吃吗


【木耳泡十分钟再炒能吃吗】如果用快速泡发的方法 , 那么木耳泡十分钟再炒就能吃 。一般来说泡发木耳都是用常温水浸泡 , 通常这种泡发方法所需时间为1—2小时 , 所以用这种方法泡发10分钟的木耳是不可以吃的 , 因为根本没有泡透 。
快速泡发的具体方法如下:
1、准备适量干木耳、适量温水、一勺白糖、少许面粉、一个大小合适的密封扣碗 。
2、将干木耳装入碗中 , 然后再加入适量的温水或清水 , 忌用热水来泡黑木耳 , 不仅不易充分发开 , 口感也会绵软发黏 , 营养也可能有所流失 。
3、然后在加入一勺白糖 , 放白糖可加速木耳的吸水能力 。
4、接着加入一勺面粉 , 面粉则是为了吸附木耳当中的杂质 , 使其泡发后变得洁净 。
5、然后扣好碗 , 双手握住碗的两侧 , 使劲摇晃 , 让水随着这剧烈的晃动 , 增加吸水速度 , 洗去木耳表面的脏物 。
6、通过这种方法 , 木耳可在短短的4—5分钟便能食用了 。
所以 , 选对泡发方法 , 木耳泡10分钟是完全可以吃的 。

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