【香蕉含维生素b2吗】香蕉含有维生素B2,维生素B2又称核黄素,香蕉中含有维生素A、C、D、E,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、钙、磷、和铁、少量镁、硫和铜元素;其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育 。
推荐阅读
- 脱脂牛奶含糖吗
- 拔丝香蕉怎么做既简单又好吃 拔丝香蕉怎么做好吃又简单的做法
- 晚上饿了吃香蕉会胖吗
- 4s的含义是什么意思
- 维生素D500单位婴儿可以吃吗
- 晚上吃香蕉干瓜子发胖吗
- 香蕉与柿子同吃有毒吗
- 精华液和精华油的使用顺序 精华液和精华油的区别
- 集合的含义与表示
- 做梦梦到钱有什么含义,会对人产生什么影响