冬天可以喝祛湿茶 ， 而且在冬天适当饮用一些祛湿茶 ， 对于养生健体是有一定的好处的 ， 不过最好要根据自身的体质选择适合自己的祛湿茶 ， 不要自己盲目饮用 。下面介绍一些适合冬天饮用的祛湿茶：
1、绿茶
绿茶是一种比较常见的祛湿茶饮 。
2、普洱茶
饮用普洱茶 ， 对于祛除体内湿气也是有一定的作用的 。
3、薏米红豆茶
薏米红豆都是利水祛湿的食材 ， 两者搭配对于祛湿有很好的效果 。
4、枸杞薏米茶
枸杞薏米茶有养肝明目、利水祛湿的作用 ， 尤其适合冬季祛湿 。
5、生姜红茶
在冬季饮用生姜红茶 ， 不仅有暖胃祛寒的作用 ， 还可以发汗 ， 驱赶体内的寒气 。
【冬天可以喝祛湿茶吗】6、大麦茶
大麦茶也是一种比较好的祛湿茶饮 。
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