1、健脾益胃：大家都知道吃粗粮好处多多，而且玉米也是很美味的粗粮之一 。玉米味甘，甜，适合养胃 。因而有健脾益胃的作用 。
2、抗衰老：玉米以其成分多样而著称 。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸，动物实验证明这些成分有抗衰老作用 。
3、防癌：玉米不但含有丰富的维生素，而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多，也有益于抑制致癌物 。
4、美肤护肤功效：粗粮含有重要的维生素B家族、赖氨酸和微量元素硒，它们的作用是保护神经传导和肠胃功能 。对皮肤有很好的效果 。
【玉米有什么好处】5、降糖功效：玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用，民间多用以利尿和清热解毒 。如慢性肾炎或肾病综合征患者，可用干燥玉米须50～60克，加10倍的水，文火煎开，每天分3次口服，对糖尿病患者降低血糖十分有益，只是作用迟缓，以经常饮用为宜 。
推荐阅读
- 江苏飞宇高温线缆有限公司_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样
- 修丽可适合什么年龄用 修丽可适合什么年龄的人群呢
- 京族三岛是指什么地方在哪里
- 五粮液生肖酒和五粮液有什么区别
- 人人喜欢的动物是什么生肖
- 乡村四月闲人少是什么生肖
- 若是其甚与是什么句式 若是,则与吾业者其亦有类乎翻译
- 陶渊明被称为什么诗人之宗 陶渊明被称为什么诗人
- 什么叫厄尔尼诺现象
- 属兔和什么属相合财