痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能罹患本病，男性发病率高于女性 。而患上痛风对于饮食方面也是需要注意的 。今天小编带大家了解一下吧 。
1、痛风的饮食分为低嘌呤，中等嘌呤和高嘌呤的饮食，我们的淡水鱼类，大部分都属于这种，叫中等嘌呤的饮食，所谓的中等嘌呤饮食，就是我们在痛风的缓解期，就是痛风没有发作的这些阶段，是可以适当的吃的 。
【痛风适合吃什么鱼】2、所以我们的一个淡水鱼，在痛风没有发作的时候，可以适当的吃一些，包括我们所说的鲤鱼，还有草鱼都可以适当的吃，但是在痛风的急性发作的时候，包括这些鱼类都要尽量避免一些，因为痛风发作的时候，我们主张低嘌呤饮食，以这种面粉，鸡蛋，牛奶，这一类的食物为主，这些就是这样的 。
从以上文章我们就可以了解到，痛风没有发作的时候，可以适当吃一些鲤鱼，还有草鱼，而痛风的急性发作的时候，包括这些鱼类都要尽量避免一些 。
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