文章插图
【青春是几岁到几岁结束的 青年是几岁到几岁】
文章插图
青年是14岁到25岁 。青少年是儿童转变成人角色的过渡时期，青少年分为14-17岁和18-25岁两个阶段，14-17岁为中学时期，18-25岁为大学时期 。
通常使用的界定：0周岁为婴儿；1周岁-6周岁为幼儿；7周岁-12周岁为儿童（与少年期重合，也可称少年儿童或少儿）；13周岁-17周岁为少年（也可称青少年）；18周岁以下在联合国儿童公约中属于儿童；20周岁-39周岁为青年；40周岁-59周岁为中年；60周岁以上为老年（也可称晚年、暮年） 。
青年正值于人体生长发育的最旺盛时期，精力最充沛 ， 干劲最足，可以做许多大事、要事 。青年也是国家的希望，青年应该保持良好的生活习惯，戒烟、戒酒，保持饮食规律 ， 适当锻炼 。
1、应该学习基本哲理和道德的理论 ， 使自己变成一个高尚的人 。做到心胸开阔，知足常乐，不患得患失 ， 不自寻烦恼 。具有正确的思想方法和道德观是青少年健康心理的基本要素 。
2、科学地、客观地、勇敢地面对现实、适应现实 。现实生活不都是花团锦簇、五彩斑斓，而恰恰是常常充满大大小小的矛盾冲突；人生的道路不都是平坦的，常有阻碍和曲折 。当受到挫折时不悲观失望，妄自菲?。?应当从中找到光明和温暖及令人鼓舞的一面；同样 ， 在胜利和成功的面前，也不可忘乎所以，妄自尊大 。要正确协调自己和环境的关系 ， 保证速写的心理反应 。
3、能和周围的人建立起良好的关系 。一个心理健康的青少年要培养与他人保持良好关系的能力 。在学习、生活与工作中，逐渐学会以诚恳、平等、谦虚、宽厚的态度对待别人，学会欣赏别人的长处和容忍他人的短处和缺点 。在与人交往中，处处与人为善，并信任尊重他人 ， 不要轻易对人表示忿怒或怨恨的态度 。这样，才会有更多的朋友 ， 不使自己陷入落落寡欢的孤独之中 。
4、要充分了解自己，愉快地接纳自己，有自知之明 。一个人生活在客观环境中，就要使自己和环境相适应，做一个能全面了解自己的人 。在日常生活、学习和工作中，能恰如其分地表现自己，并能理智地避免去做那些自己力所不及的事 ， 这样才能少失败，也少烦恼 。
若是过高估计自己，好高骛远，结果却所愿不随;而过低估计自己，却又常常错过了近在眼前的有利机遇 ， 使自己终生一事无成，并经常处于自苦、自危、自惭、自卑、自惑等不良心态的困扰之中，甚至走上自毁的道路 。要善于控制自己的情绪 ， 要能经受起悲痛、欢乐、失望等刺激 。心理健康的青少年，必须有较强的自制力，培养自我疏导、自我超脱的精神；学会抑制内心情感的起伏和客观保持平衡，以求得有效地适应 。
5、注意劳逸结合 。学习、工作适度，业余生活丰富多彩，才能保护大脑和神经系统的健康 。而适当的劳逸对于保持心理健康极为重要 。总之 ， 心理健康的青少年应该是襟怀坦荡，目光远大，热爱生活 ， 信心百倍，精神愉快，活泼可爱以及孜孜不倦，奋发上进的 。
推荐阅读
- 兔的六三合是什么生肖，属虎三合和三冲属相
- 肖兔男什么肖象婚配好，我是天秤座 肖兔男的 和什么星座生肖最配
- 验血时铁蛋白正常值是多少
- 求八字五行算命,我是阳历1987年6月23日,阴历1987年5月28日，早上5点多出生，跪求高人指点属兔出生人的命运
- 属兔的都是哪年生人，属兔上等命的出生时辰
- 双子座女生很淘气吗?
- 符合劳动关系的条件是什么
- 中考志愿初始密码是多少 中考初始密码是多少
- 属兔年份1963，1963年男属兔是什么命
- 运势最好的鼠宝宝星座是哪3个