据最新消息报道，中国游泳队公布了东京奥运会名单，在这份大名单里面，我们并没有发现以前一些熟悉的面孔 。比如说叶诗文，傅园慧 。对此大家也非常的意外，是啊，尤其是叶诗文，作为世界纪录的保持者，这一次，他竟然没有参加这次奥运会，所以大家充满了疑惑，那么究竟是因为什么呢，经过进一步的了解，我们得知，主要原因还是因为，在奥运会延期一年之后，他们两个人的状态下滑非常严重，目前自己的成绩，已经完全达不到奥运会的标准，那么自然，这也意味着 。他们无法获得参赛资格 。对于他们来说，这是一种遗憾，但是其实也很正常，毕竟，他们的年龄也越来越大 。然而作为一个运动员来说，他们的状态，都是有限的，不可能一直保持高水准，那么，他们该如何使自己的状态保持的时间更长久呢 。下面我们就一起来简单的了解一下 。
首先是，积极的训练，我们知道，对于运动员来说 。他们需要经常参加竞技运动，所以，对于他们的状态要求非常高，只有他们保持好的状态 。他们才能发挥出好的成绩，那么 。要想保持状态 。自然就需要保持好的训练，并且坚持训练 。这样状态才能有所保障 。
其次，管控好自己的身体 。我们知道，对于竞技运动，它对于我们身体的要求都是非常高 。只有我们保持好的身体状态，我们才能发挥出好的水平，所以对于我们来说，我们一定要管控好自己的身材 。只有这样，我们才能保持高水准的发挥 。
【中国游泳队公布东京奥运名单，叶诗文、傅园慧无缘，究竟是为何？】所以希望大家能够引起重视，因为这个东西对于我们来说 。都是非常重要的，只有我们关注起来，那么我们才能够有所避免 。
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