文章插图
1、配料：干黄豆1/2杯，大米1/2杯，花生20粒 ， 核桃仁5瓣 。
2、将干黄豆预先浸泡好 。
3、将大米、花生、核桃和泡好的黄豆洗净 ， 混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，十几分钟做好核桃花生豆浆 。
【核桃花生豆浆 核桃花生豆浆孕妇能喝吗】4、将花生和核桃做成像米糊、豆浆一样的花生核桃糊来喝 ， 有健脑益智、养胃健脾和滋养五脏等食补功效 。
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