怎么才能快速发烧持久 为什么发烧三天是界限

发烧三天是界限并不是一个科学、规范的说法,多见于非医学人士理解药物疗效时的描述,特别是使用抗生素时 。
人体正常体温在36.5-37度之间,小孩和孕妇的体温会相对偏高一点,我们所说的正常体温并不是一个标准值,也不是一个点位的值,而是一个范围的值,对于不同人群它是有一定变化的 。
从时间来讲,一天24小时,体温也不是恒定的,甚至在不同的季节,同一个人的体温也会有变化,在一天之中,从体温的低点和高点来说,体温低点大概在凌晨2~4点,高点在下午2~6点 。

一般在发烧过程中,量了体温以后,需要你留意几个点的体温
1、11点钟的体温 。
2、下午2~5点之间的体温 。
3、以及晚上7-8点之后的一个体温 。
这个目的就是根据体温变化的规律,去了解发烧温度的变化规律 。

比如说你家小孩是早上8-9点钟发烧了,11点钟量了体温之后,我们就可以知道,他这两个小时之内的体温升高了多少,比正常自然变化的体温高了多少,可以预估炎症到了什么程度,烧到什么样的级别之后,下午可能还会升级的级别,就可以做出一个大概的预估 。
另外,在发烧的时候,体温的升高速度是比下降更快的,并且遇到一些严重的炎症,它升高的温度,会比身体实际需要的更高 。例如,炎症需要的温度是38.5度,而身体呈现的温度可能到达39.5度,会比身体实际需要的温度高一些 。

在发烧过程中,身体体温升高的速度,也是要比我们想象的时间更短,也就说当我们的身体需要的时候,可能很短的时间一下子就升到39度,如果是急性的炎症,可能2小时都不要它就一下子窜上来了,如果它的这个炎症不是急性的,非常非常紧的,它大概需要8个小时的一个时间上升到这个温度 。
比如讲,你的体温升到38度多,但一直还没有办法满足体内免疫系统的活性需求,没有办法控制炎症,还在继续蔓延、继续加重的情况下,身体就会持续提升体温,直到它认为这个温度可以稳定感染,并不是说完全消灭,而是可以相对的控制感染速度,当身体的炎症被控制住,温度开始下降时,是一个级别一个级别往下降的:
一般0.5度为一个级别
假如37~37.5是一个级别
37.5~38是一个级别

38~38.5是一个级别
在超过38.5度时,会使用退烧药,当然,这个不是我们建议的,这里指的是药物说明书的建议 。
在超过38.5度时,如果这个小孩的神经系统没有发育好,就有可能出现高烧抽筋、肉痉挛在没有营养素的情况下为了控制风险,很多人就会按照说明书去用药,0.5度是一个级别,那么当孩子的温度烧到39度时,吃了退烧药,你就不能有一个期望,就是希望它马上退回到正常值,为什么?
因为当一个人的发烧温度,上升到39度的时候,你就不能做一个期望,这个期望是很多人都会有的一个错位的希望,就是很希望39度多的时候很快退烧 。

首先这一条是不符合身体的规律的,当你在下午的时候,或者是晚上7-8点的时候,烧到39度多的时候,你这一整晚都会持续在39度区间左右,是下不来的,无论你是用怎样的退烧药,除非这个药物是过量的,才有可能恢复一个正常值,而这个正常值,是以消耗身体免疫活性为代价的 。
【怎么才能快速发烧持久 为什么发烧三天是界限】 并且当你觉得吃药就会退烧,或者说药吃了烧就退了,这种说法是会给营养师和医生带来误诊的可能性,因为你的描述本身是有问题的 。
当一个人真的烧到39度的时候,你是没有办法通过常规的退烧药的份量让它恢复到37度左右的体温,因为中间横跨了几个级别 。

一般来讲你用一个正常剂量的退烧药,它是只会降1-2个级别的体温,也就是说当你是39度左右体温的时候,你吃了正常份量的退烧药,它会退到38度左右一个级别,可能是37.8~38.5度之间,由于每个人对于药物的反应不一样,会存在一定的个体差异性 。所以,每个人吃了同样一份退烧药 。反应出来的温度也是有差别的 。
退烧药的作用大概是4小时左右,如果在4小时之后你没有做营养支持,或者即使做了营养支持,这个感染又没有同时消灭的时候,你的身体又会再次恢复到原来的体温,这个时候,很多妈咪又会很惊慌,但,这却是必然会发生的……

这里要注意:
这种情况是比较容易出现的,就是在你做好各方面营养支持后,它可能第二天下午仍会复烧 。

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