如今随着人们生活水平的提高，冰箱已经成为了家家户户必备的家用电器，如果有吃不完的肉类食材，或者是蔬菜水果等等，都可以将其放进冰箱当中进行保存，从而能够很好的延长这些食材的保存时间 。
除此之外，在炎热的夏天，我们还可以往里面加上一些雪糕，或者是饮料等，特别的方便 。
冰箱虽然特别方便我们的生活，但是有很多人却不懂怎么去正确地使用，你知道吗？如果冰箱错误地使用，很有可能会减短冰箱的使用寿命哦，尤其是冰箱中的七个刻度 。
今天我就给大家分享正确去调冰箱刻度，如果你也不懂的话，下面就跟着我一起来学习一下吧，看看你平时有没有调对 。
1、一般在冰箱冷藏室的上方，都会看到一个齿轮开关，上面显示数字0-7，0档代表的是冰箱停止运行，没有制冷的效果 。
2、越往上滑动，数字就越大，这就代表温度就会越来越低，冰箱的制冷效果相对就越强，压缩机就要不停地运转工作 。
3、1-2档之间所对应的温度大约为7-10度左右，3-4档对应的温度大约为3-6度左右，如果调节到6档以上，温度就在0摄氏度以下，冷藏室就会结冰，那么该如何正确去调节呢？
4、其实冰箱的温度，我们主要根据室内的温度，以及冰箱内的温差来进行调节，如果想要维持低温的话，就要减少室内与冰箱的温差 。
5、夏天室内室外温度都很高，我们要调到1档和2档之间，若将冰箱里的温度调得过低，调到4档5档的话，压缩机就会不停运转，导致负荷过重，影响冰箱寿命 。
6、春秋季节温度适中，冰箱的温度可以调到3档左右，而冬天则要将其调到4-5档之间 。
7、像冬天室内温度都会比较低，冷藏室比较容易达到设定的温度要求，调4、5档主要是为了保证冷冻室的制冷效果 。
【冰箱里数字0到7哪个制冷效果好 冰箱0-7档哪个制冷强】 8、如果冬天温度调节器在3档或者3档以下，冰箱压缩机运行时间短，就会导致冷冻室里边的制冷效果达不到，有些食物就会解冻发生变质 。
9、总的来说，调节冰箱温度记得夏天低档，冬天高档，春秋选择高档之间就是最为合适的，同时，对于如何去调节温度，还要灵活使用 。
最后，我们也要正确地去保养冰箱，切忌长时间不清洗不清理，导致冰箱门结冰打不开等等情况 。
以上冰箱调节温度的方法，你都学会了吗？如果你已经学会的话，可以帮忙转发分享并关注，从而帮助到更多不知道的人吧 。
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