孕妇能吃土豆粉吗 孕妇能吃土豆粉吗晚期

【孕妇能吃土豆粉吗 孕妇能吃土豆粉吗晚期】

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1、孕妇可以吃土豆粉 , 土豆粉比较容易消化,而且营养丰富,缓解孕期胃肠道不适症状 。
2、孕妇吃土豆粉最好不要放辣椒等,因为孕期吃辣椒,容易引起上火、导致便秘等情况,孕期便秘容易引起流产或者早产等 。孕期如果出现便秘,需要多喝蜂蜜水,还可以多吃香蕉,可以改善便秘情况,孕期如果吃土豆粉 , 最好在家自己做 , 这样比较干净卫生,如果吃外面路边摊上的土豆粉 , 卫生不好容易引起拉肚子、腹痛等症状 。孕期需要注意饮食营养、饮食卫生等 , 这样对宝宝发育才有帮助 。

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